Три варианта индивидуальной работы
Общая консультация
В работе с Вашим запросом (вопросом, темой, проблемой) мы можем использовать:
-
соматический подход и практики,
-
беседа-разговор:
феноменологический метод вслушивания-вопрошания, -
разнообразные знаково-символические и метафорические системы,
-
медитативные и трансовые техники,
-
творческое сопровождение.
Телесная практика
В ходе практических занятий мы будем шаг за шагом исследовать горизонты телесности, интегрировать опыт движения, созерцания, тишины в повседневную жизнь. Об опыте таких занятий, формах реализации и личных аспектах телесной практики можно почитать отклики.
Мастерская
Творческие задачи будем решать совместно на доступном уровне взаимодействия и глубины. Мы можем экспериментировать с разными формами и содержаниями, искать и создавать смыслы в движении, рисовании, фотографировании, речи, письме, чтении и проч.
Наш разговор — не диалог…, не создание общего для тебя и меня языка, не установление приятного для обеих сторон взаимопонимания…
Его привлекательность — в неожиданности, для меня самого, смены подхода к предмету, да и самого предмета тоже.
Запрос
Рабочие темы (круг запросов):
-
психоэмоциональные отношения с собой и миром,
-
расширение и углубление коммуникативных возможностей,
-
поиск себя, вопросы жизненного выбора, самоактуализации и развития,
-
выход из творческих кризисов и "ямок комфорта",
-
оптимизация стратегий саморегуляции, распределения сил,
-
жизнь тела, с телом, в теле: тело чувствующее и тело познающее, тело реальное и тело виртуальное и проч.,
-
смыслы тела и образы телесности: анализ и коррекция,
-
проблемы личностной, социальной и культурной идентификации,
-
творческое развитие и личностный рост.
Формат
За одну-две встречи можно "посмотреть" проблему, тему, вопрос. Иногда этого бывает вполне достаточно, однако, для более глубокой работы стоит рассчитывать не менее, чем на пять-шесть встреч онлайн или офлайн. В таком случае мы детально обсудим вопросы выбора конкретных занятий, практик, упражнений, проясним цели и задачи взаимодействия, сформулируем рекомендации и составим план совместной работы. Продолжительность одной встречи/консультации/тренинга 1,5 часа. Возможна индивидуальная работа в рамках (по направлению) одного из заявленных на сайте курсов.
