Подумайте о предстоящем событии или ситуации и представьте перед собой в форме шара те качества, которые могут Вам понадобиться в её разрешении (спокойствие, уверенность, собранность и т.п.). Как выглядит шар? Какого он цвета, формы, размера? Есть ли движение? Звук? Запах?
Постепенно позвольте шару приблизиться к Вам, а затем и войти в Вас — как только будете к этому готовы.
Пусть Ваше сознание волшебника само определит тот момент, когда насыщение нужными качествами окажется достаточным. Когда это случится, позвольте шару покинуть тело или раствориться в нём. При этом наблюдайте те изменения, которые произошли с шаром (что изменилось в его форме, цвете, движении?).
Если шар покинул тело, Вы можете забрать его с собой любым удобным способом, который предложит Ваше сознание волшебника. Или просто подарить его Вселенной.
Из книги ААА